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关于沙盘游戏(儿童)的四个疑问与回答

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2016-4-21
 由于儿童的心理特点,他们的心理治疗和成年人会有很大的不同。必须采取多样的和比较活泼的形式进行,比如游戏、绘画、讲故事等。这些多样的形式是与孩子沟通的必要工具,因为孩子们不可能像成年人那样用语言表达出他们的困惑和苦恼,而在游戏中,则会建立起与治疗师之间沟通的桥梁,不会感到乏味。
  在这些形式中,非常吸引孩子们的当属“沙盘游戏”,摆出一个沙盘作品不会像画画那样需要很多努力和想象力。
  孩子们在自信心受到严重打击的心理状态下会拒绝画画,会说“我不喜欢画画” “我画的画不好看”等。而沙盘游戏,让孩子在已有的玩具中进行挑选,不会让他们感觉到有压力,不需要耗费太多的自信和精力。
  比如注意缺陷与多动障碍(ADHD)的孩子,他们的注意力不集中,使得学业成绩不理想,多动导致学校纪律差、冲动影响和同学的关系,在学校被老师批评,在家里被家长训斥,从而他们对自信心经常被打击。也会排斥做很多事情,和他们建立沟通和友好的关系是件非常困难的事情。
  有心理压力的孩子,他们的表现各不相同,心理亚健康的状态也不一样,就需要通过沙盘游戏这样的方式来建立友好及沟通的关系。
  而通过沙盘游戏,孩子们会放下很多防御抵抗,将注意力逐渐地集中在沙盘作品的创作中,也会与治疗师之间进行比较好的沟通。
二 沙盘游戏有什么样的作用?
  
  在沙盘游戏中,孩子通过各种玩具的象征摆在沙盘中,具有各种象征,把内心的很多情绪情感投射在玩具中。他们的沙盘作品,有的是静态的,有的是作品元素之间有很多的互动,这些都是孩子们内在活动的外化。
  通过这些作品,治疗师可以了解到孩子们的心理活动,个性特点以及心理压力;孩子们被压抑的情绪比如愤怒会通过沙盘作品疏导出来;治疗师与孩子在沙盘作品上的沟通,可以促进孩子们内心情绪的表达,尤其是通过语言表达出来。而这些情绪情感在现实生活学习当中是无法正常表达的。
三 沙盘游戏可以达到什么效果?
  
  通过系统的沙盘游戏治疗,注意力不集中、多动、冲动甚至是抽动的孩子,可以减轻他们在这些认知功能和行为上的偏差,让他们内在压抑的负面情绪疏导出来,把不敢表达或者隐藏的那部分心理活动得以正常地表现出来。
  沙盘游戏不仅是对孩子心灵的一种疗愈,也会在家庭的沙盘游戏中促进亲子沟通,也可以帮助治疗师指导家长如何更好地与孩子相处,纠正错误的养育方式。
  我将沙盘游戏与“认知行为疗法”相结合用来解决儿童心理苦恼,取得了很好的疗效,解决孩子们的回避、自卑、注意力缺陷、多动、情绪不稳定等情绪和行为问题,使得他们的心理健康得到了及时的维护。
四 沙盘游戏疗法需要持续多久
  
  一般来说,沙盘游戏需要持续10-20次左右,6-8次之后会有相对明显的效果(根据孩子的实际情况会有变动)。开始的时候,频率是每周一次,情况明显改善之后,间隔的时间会拉长,变成两周一次、一个月一次等。
  但是,如果孩子的心理困惑持续很久,或者是帕斯伯格综合症的孩子,沙盘游戏就要持续很久的时间。
  在孩子进行沙盘游戏的整个过程中,在某个阶段会邀请家长参与到其中,而且家长对治疗师给予的建议的配合程度,也会影响到孩子的疗效。

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